草莓叶是什么垃圾？怎么挑选草莓？

草莓是大家很熟悉的水果了，特别是一些女性朋友尤其的钟爱草莓。草莓受人喜爱不仅仅是因为它吃起来可口甘甜，更是因为他自身的营养价值丰富，特别是其中的维生素C的含量，比苹果和葡萄都高个7-10倍，同时它还被誉为“水果皇后”。我们在吃葡萄时都知道需要将其中的草莓叶子摘掉，虽然叶子很小，但是它也属于垃圾，那么大家知道它是什么垃圾吗？我们在生活中又该怎么挑选草莓呢？下面就一起来了解一下吧。

草莓叶是什么垃圾？草莓叶是湿垃圾。

怎么挑选草莓？

方法一：看外观

购买草莓是如果有太大的和长得的畸形的草莓不能购买，个头大的草莓多是在种植中使用激素的。有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心，长期大量食用有可能损害人体健康，而畸形则是口感不好吃的。

方法二：看颜色

在挑选草莓的时候应该尽量挑选全果鲜红均匀，色泽鲜亮，有光泽的。不宜选购未全红的果实或半红半青的果实，这样不仅是没有成熟的，而且还是酸的。

方法三：闻气味

自然成熟的草莓会有浓厚的果香，而染色草莓没有香气，或是淡淡的青涩气。所以我们在购买草莓的时候需要闻一闻它的味道。

方法四：看内部

我们在购买时可以看一看草莓的内部情况，自然成熟的草莓，瓤是红色的，只有内芯会有一点点白色，而且果香非常浓厚。染色的草莓，瓤则是白色的。

方法五：看蒂部

草莓的蒂部颜色能够分辨出是否是用膨大剂催熟的草莓，蒂部发白发青，而其他部位很红，很可能就是激素草莓，相反，正常草莓就会整个都比较红了。

吃草莓有什么好处：

好处一：明目、养肝

吃草莓有很好的明目、养肝的效用。草莓中富含胡萝卜素，这种物质能够很好的起到明目养神、养肝健肾。

好处二：补血、养胃

经常吃草莓会有很好的补血、养胃的效用。特别是对于贫血的朋友有很好的调理作用，对于胃肠也有很好的滋补效果。

好处三：治疗心血管疾病

吃草莓可以预防坏血病并且对于心血管疾病有很好的防治效用。

好处四：预防癌症

由于草莓中富含鞣酸，这类物质有着很好的阻止吸收致癌物质的效果，所以说吃草莓可以很好的预防癌症。

好处五：美白护肤

草莓中富含维生素C等营养素，这能够很好的提高皮肤弹性以及美白，所以说吃草莓可以美白护肤。

好处六：开胃

草莓能够很好的促消化，饭前吃一定量的草莓能够起到开胃的效果。

好处七：美白牙齿

草莓中含有的苹果酸能够和发酵粉产生一定的氧化作用，在食用草莓的时候能够很好的清理牙齿上留下的污渍。

好处八：增强记忆力

经常吃草莓的人对于防止神经衰弱是有一定的帮助的，另外草莓是可以增加脑力的，对于增强记忆力有一定的效果。

以上就是关于草莓叶是什么垃圾、怎么挑选草莓以及吃草莓的好处的内容介绍，建议大家可以在生活中买一些草莓来吃，这样对身体也有一定的好处，但是草莓不能买太多，由于草莓不易保存。草莓买太多而吃不完的话，很容易使草莓坏掉的。